草津市　不妊鍼灸専門療法　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　あいわ鍼灸マッサージ治療院 | 日記 | ストレートネックの整体について

スマートフォンやタブレット、ノートパソコンを使用する場合、うつむいて操作をしてしまう方が多いです。すると、首の骨が本来持っているゆるやかなカーブが、伸びて真っすぐになります。これは、ストレートネックと呼ばれています。これが長時間続くと凝りになります。特に女性は、男性に比べて首が細く筋肉が少ないので、負荷を受けやすいのです。 首が痛いから首肩マッサージだけではなかなか痛みがとれないのがストレートネックです。 触診すると背中全体がガチガチになっているのが確認できます。 首、肩、胸、背中、肩甲骨周辺を丹念に緩めていきます。 多くの方が痛みから改善されていますよ。